SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z siebie bestie

  • Trening i diena na redukcję OTTO

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi ćwiczenia wielostawowe, szukałem dokładniejszych informacji na temat martwego ciągu i trafiłem na ten plan: http://www.******/art-program-starting-strength-czyli-zrobic-z-siebie-bestie-73768.html/ Bardzo przypomina mi to co Ty mi rozpisałeś i były efekty, dlatego postanowiłem wprowadzić go w mój trening, co o tym sądzisz ? Czy faktycznie [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-29 13:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan treningu

    Post
    Trening w domu

    [...] Na początek przeczytaj to. W szczególności opis do treningu. Uświadom sobie, że zaczynasz od ZERA więc nie podniecaj się, że zrobisz z siebie bestię w 2 miesiące. Jeśli zależy Ci na poprawieniu sylwetki na wakacje to bez problemu to osiągniesz regularnymi treningami przy odpowiedniej diecie - z tym, że będą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2008-05-09 14:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O krok od...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyżby nie było tu takich co by chcieli w przyszłości zrobić z siebie bestię ?? Nie wierze...

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2009-06-22 22:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - skutki uboczne?Przeczytaj!Jakie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] odwiedza więziennego psychologa. Teraz, to jedyna bliska mu osoba, która potrafi wykrzesać dla niego ciepłe, życzliwe słowo. Na ostatnich dwóch spotkaniach nie wiele z siebie wydukał, zalewał się łzami żałował... Ale tym razem było inaczej... Zachowywał się spokojnie, dojrzale, jedynie małe drobne szczegóły zdradzały jego wewnętrzny strach [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-20 14:13:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 135)
  • Bertil Fox -co wiadomo?

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] odwiedza więziennego psychologa. Teraz, to jedyna bliska mu osoba, która potrafi wykrzesać dla niego ciepłe, życzliwe słowo. Na ostatnich dwóch spotkaniach nie wiele z siebie wydukał, zalewał się łzami żałował... Ale tym razem było inaczej... Zachowywał się spokojnie, dojrzale, jedynie małe drobne szczegóły zdradzały jego wewnętrzny strach [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-09 12:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Raw Iron - The making of Pumping Iron

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] - będzie próbował wyglądać lepiej,/ - obserwuj każdy jego ruch - staraj się nie wdawać w rozmowę z nim przez większość czasu miałem ochotę powiedzieć: " daj mi mówić za siebie" "daj mi być sobą, proszę" to nie tak chciałem się zaprezentować,/to nie taki chciałem być w filmie - spójrz na nich - dokładnie - o to chodzi - nie, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 18081 Data: 2009-04-12 17:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] (a ma na pewno sporo, jest inteligentny) to powinien odpuścić sobie start na Mr Olympia, by nie zrobić wstydu i oddać kartę zawodowca, gdyż występując na Mr Olympii zrobi z siebie drugiego Mirosława Daszkiewicza, który królował wśród amatorów, a turlał się po ostatnich miejscach na scenie dla zawodowców. Nie łudźmy się, z Piotrkowiczem będzie [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-14 05:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 308)
  • bujka z rodzicami

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] odwiedza więziennego psychologa. Teraz, to jedyna bliska mu osoba, która potrafi wykrzesać dla niego ciepłe, życzliwe słowo. Na ostatnich dwóch spotkaniach nie wiele z siebie wydukał, zalewał się łzami żałował... Ale tym razem było inaczej... Zachowywał się spokojnie, dojrzale, jedynie małe drobne szczegóły zdradzały jego wewnętrzny strach [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2010-07-20 15:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2010 IFBB New York Pro - WYNIKI STR. 13

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] najlepszej olympi. I nadal twierdze ,ze te jego 'trzymanie waskiego pasa' moze sobie o kant dupy wsadzic bo jest maly , jest maly jak na Tak monstrualny kosciec. Moglby z siebie zrobic bestie ,ale psycha mu chyba nie daje. Hide moim zdaniem powinien byc tutaj pierwszy bo wedlug mnie jest najlepszym zaowdnikiem na tych zawodach. I nawet [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wygrał. W kolejnych częściach Rockiego widzimy na deskach ringu z kolejnymi wojownikami - czasem wygrywa a czasem przegrywa - lecz w walki i treningi zawsze wkłada 100% siebie. Widać że kocha to robić, żyje z pasją i miłością do boksu. W relacji z żoną w filmach przedstawiają go jako dobrego, troskliwego faceta. Chce zapewnić żonie godziwe [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3084 Data: 2016-02-11 17:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oddajcie to zobaczycie jaką bestie z siebie zrobie brakuje mi białka i czegos na stawy

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-24 18:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasady unikania napadów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tub to wylapalem tylko 1 musniecie w szyje no i pare ciosow w brzuch, reszte jakos zablokowalem albo uniki robilem - sam nawet tego dobrze nie pamietam ale dumny z siebie jestem (wkoncu cos mi te treningi daly :P) - inaczej to by mnie matka w domu nie poznala... a jesli chodzi o porady: - system z patrzeniem w oczy ma jedna wade - jak [...]

    Odpowiedzi: 596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-23 18:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Motywator Crossfitowy

    Post
    Strength & Endurance

    [...] taka a nie inna "męska" budowa. Normalna kobietka trenująca crossfit w rozsądny sposób jest w stanie na prawdę poprawić i wysmuklić swoją sylwetkę, nie robiąc przy tym z siebie babochłopa o szerokich barach. Wszysto za sprawą hormonów... Facetom rosną muły i bary ponieważ mają więcej testosteronu a mniej estrogenu a u kobiet jest odwrotnie. [...]

    Odpowiedzi: 311 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-27 18:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 38)
  • Nie jest napisane, że te hasła mają być reklamą, ale też nie jest to zabronione :) 1. Dawaj z siebie 100% gdy trenujesz, nam zostaw resztę! 2.Walcz o swoje marzenia, my Ci w tym pomożemy! 3.Masz w sobie bestie... my ją uwolnimy!

    Odpowiedzi: 515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-29 19:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 142)
  • Pol roku i wygladasz tak samo jak wygladales. Dwie bombki i bedzie gitara ;) Nie takie powroty widzialem na zywo. Niesamowicie to wyglada jak gosc z zlanego 80-kilogramowego chlopca robi z siebie 80-paro kilogramowa wyzylona bestie przy wzroscie 160cm, a to wszystko w pare tygodni :D

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-21 18:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Goldberg w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    Goldberg jest bylym futbolista, tak jak Sapp. pewnie kiedys juz na siebie wpadli Ogladajac kilka lat temu WCW robil niesamowite wrazenie. Strasznie silny facet! Mysle, ze roznica 30kg na korzysc Sappa nie miala by tu znaczenia. Nie wiem skad masz informacje, ze ma czarny pas w jiu jitsu. W kazdym badz razie moze byc nowym idolem. Ma ciekawy face [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14931 Data: 2003-01-30 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wachu vs Powietkinu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sprawę, że w ringu Powietkin zmienia się bestię, która za wszelką cenę będzie dążyć do nokautu. MARIUSZ WACH: SERWIS SPECJALNY - Potrzebuję mocnego rywala, by wykrzesać z siebie trochę więcej. A potrafię być sk...lem jeśli trzeba, tylko nie w walce z kimś, o kim wiem, że go łatwo pokonam. Poprzednie cztery walki po powrocie na ring na pewno [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6330 Data: 2015-09-22 18:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Z NATURE'S BEST będziesz Władcą Natury. NATURE'S BEST - Zostań Władcą Natury. NATURE'S BEST - Zostań Naturalną Bestią. Wyzwól z siebie Naturalną Bestię. Zmieniony przez - szepke w dniu 2008-11-15 14:36:28

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5136 Data: 2008-11-15 13:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    Czy wśród nich jest ktoś kto ma taką sylwetkę którą zwraca na siebie uwagę (prócz Walusia). Zuza, Angela, pani z mikrofonem i kilka mieszkanek Bielska Podlaskiego :-) Wybieram się w tym roku na tę imprezę, to obejrzę na miejscu :-) A tak serio, to kwestia gustu, celów, podejścia itp. Powiedziałbym, że Bartosz Bolechowski, Seba Gęsior i kilku [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-20 11:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 581)
  • [...] dobry fotograf i swietna forma :D fajne uczucie jak jest werdykt i juz sie wie ze jest pudło ?;-) uczucie nie do opisania ;) wiesz MArian,jak sie widzi taka bestie obok siebie jak Dawid - to zaskoczenie jeszcze wieksze ja bylem pewny ze On wygra jak go zobaczylem bez podkoszulki to bylo tylko 'ja piertole',z reszta nie tylko ja tak [...]

    Odpowiedzi: 17286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 11:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2932)